Ik ben 2 jaar geleden begonnen voor de voornaamste reden mijn zwakke rug. Ik liep vaak bij de fysio en had veel last van nek- en hoofdpijn. Door het 1-1 sporten met Luuk, bleek ik ook hier last van te hebben tijdens het sporten. Ik was jaren lang mijn rug aan het overbelasten i.p.v. het versterken! Resultaat, 2 jaar geen fysio bezoeken meer voor de rug, een betere natuurlijke houding en na 2 jaar wordt ik nog steeds uitgedaagd.
