Mijn naam is Nadine en ik ben Paramedisch Personal Trainer & masseur bij Bond Health, Breda. Sport is heel mijn leven een belangrijk onderdeel geweest van mijn leven. Van jongs af aan heb ik veel verschillende sporten beoefend zoals dans, ballet, fitness, bootcamp, hardlopen, wielrennen en skeeleren. Met vele opleidingen en persoonlijke ervaringen heb ik me ontwikkeld tot Personal Trainer met specialisme Paramedisch Trainer en sportmasseuse met name gericht op de vrouw. Specifieke methodes zoals menstruerenen presteren, ademhaling en koude therapie zijn vast onderdeel geworden van mijn coaching wat al vele vrouwen mooie resultaten heeft gebracht.

• Een blessure hebt en er maar niet vanaf komt
• Als vrouw fysiek en mentaal wilt presteren en in je kracht wilt staan
• Je gewicht wilt beheersen maar zonder tevreden resultaat of steeds terug valt
• Door koude techniek en ademhaling stress wilt verminderen en jezelf wilt overwinnen