Jouw
mentale
weerbaarheid,
onze
support!
DE VITALE ONDERNEM(ST)ER
Voor elke ondernemer is zijn of haar vitaliteit essentieel voor succes in het bedrijfsleven. Een goede gezondheid geeft meer energie, focus, empathie, creativiteit en veerkracht. Ons trainingsplan is een waardevol hulpmiddel om je fysieke en mentale doelen te bereiken.Want ondernemen is topsport en daarom zullen we ook zo trainen om onze persoonlijke en zakelijke doelstellingen te bereiken.
VOORDELEN
- De juiste balans tussen werk, privé en jezelf
- Van topondernemer naar topsporter
- Preventieve vitale inzichten zorgen voor het beste plan
- Wij zorgen dat jij vitaal blijft voor jezelf en de zaak
De kern
- Verbeteren stress bestendigheid. Als ondernemer heb je vaak een drukke agenda, en een goede conditie kan je helpen om de stress het hoofd te bieden, productiever te zijn, uitlaatklep voor stress, het bevorderen van ontspanning.
- Verhoogde mentale scherpte: Fysieke activiteit heeft positieve effecten op de hersenen, zoals het verbeteren van cognitieve functies, geheugen en concentratie.
- Doelen stellen en behalen: Personal training is gericht op het stellen en behalen van specifieke doelen. Als ondernemer ben je waarschijnlijk gewend om doelen te stellen en na te streven in je zakelijke leven. Met de hulp van een personal trainer kun je ook doelen stellen op het gebied van gezondheid en fitness, en samenwerken om deze doelen te bereiken.
- Discipline en consistentie: Topsporters moeten discipline en consistentie tonen om hun prestaties te verbeteren. Als ondernemer kun je dezelfde principes toepassen. We helpen je om een vitale routine te ontwikkelen, jezelf verantwoordelijk te houden en consistentte blijven werken aan je gezondheidsdoelen, wat weer kan leiden tot betere resultaten in je zakelijke leven.
Ons vitale ondernem(st)er PT programma is een waardevolle investering die vele ondernemers u al zijn voor gegaan. Wil jij persoonlijk, zakelijk maar vooral vitaal een stap verder? Investeer dan in het meest waardevolle van uw bedrijf/leven, u zelf!
